關於肥胖與性早熟的關聯性一直被大家所討論，2020年在impact factor: 27 的 Cell Metab. 雜誌上有一篇老鼠研究文章探討兩者的關聯性，讓我們一起來看看這篇文章的結果。

文章來源：Cell Metab, 2020 Dec 1;32(6):951-966.e8. doi: 10.1016/j.cmet.2020.10.001. Epub 2020 Oct 19.

根據作者研究發現，肥胖的老鼠會比較早出現性器官成熟與出現發情行為，並且下視丘的ceramide神經醯胺含量較高，且透過抑制神經醯胺的合成發現肥胖導致的性早熟消失。因此，作者提出一個路徑：肥胖會造成下視丘神經醯胺合成增加，並透過交感神經支配，促使卵巢提早成熟。而在一篇2023年的統計文章也有提出，女生的性早熟和肥胖有顯著相關。因此，可以知道，肥胖是性早熟很重要的原因之一。

那可以透過中藥幫忙減肥嗎？

對於中醫而言，肥胖在古文描述為“肥貴人”和“肌膚盛”，主要分為痰濕肥胖和氣虛肥胖。痰濕肥胖，以食多體胖，嗜甘美肥膩，常見胸痞脘悶，肢體沉重，疲倦，怕熱，舌胖，苔厚膩，脈弦滑有力；氣虛肥胖，以短氣乏力、惡風自汗為常見舌淡胖齒痕，苔薄白。

關於中藥治療肥胖的效果，我們來看一篇2022年發表在Medicine的統計文章。
文章來源：Efficacy and safety of anti-obesity herbal medicine focused on pattern identification, A systematic review and meta-analysis, Seohyun Park, KMD, PhDa, Dongho Keum, KMD, PhDa, Hojun Kim, KMD, PhDb, Medicine (2022) 101:50

本篇研究共收錄16篇文章1052人，根據下表可以看出中藥對比於安慰劑/減肥藥/飲食運動，中藥組的BMI下降皆較為顯著，P<0.05，說明中藥對於減肥是有很好的效果，且文章中提到對於腰圍減少有不錯的效果。

研究中提到的方劑有：六君子湯、五苓散、苓桂朮甘湯、三子養親湯、五積丸、防風通聖散、大柴胡湯等，有健脾、有利水、有溫陽、有幫助消化、幫助排便、加強代謝等各種不同面向。研究中也有提到，使用中藥無明顯副作用產生，可以不用擔心。

臨床上中醫師會根據個人體質做藥物搭配調整，不建議自行購買單方服用。除了服用中藥幫助減重，臨床上還是要注意飲食，少吃太油、太鹹、太多的食物，搭配規律運動與良好睡眠習慣才可以維持減肥的效果喔！